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番茄洋蔥蔬菜蛋花湯－減肥湯

番茄洋蔥蔬菜蛋花湯－減肥湯

湘湘の減肥料理

7 食譜 71 粉絲

2,455 說讚 7 一起做 2 留言

描述

晚餐喝點蔬菜湯有益身體健康👍🏻

時間

30 分鐘

熱量

食材

牛番茄

2顆
雞蛋豆腐

1盒
香菇

3朵
蛋

3顆
鹽巴

適量
蔥

適量
雞湯塊

1顆

步驟

將蕃茄切塊後，丟入水中煮滾煮滾後加入雞湯塊
將香菇、青蔥切塊後加入～
洋蔥切成條狀或丁狀後丟入
將豆腐切塊丟入水中
東西都丟入後，燜煮約15分鐘
好喝的湯就完成啦❤️

小撇步

1.雞蛋豆腐最後再丟入，避免豆腐爛掉

3.6 萬瀏覽

2017/05/03 發表

湘湘の減肥料理 7 食譜 71 粉絲

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有 7 個一起做

番茄洋蔥蔬菜蛋花湯－減肥湯：clare 一起做

clare
好喝

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企鵝太太

番茄洋蔥蔬菜蛋花湯－減肥湯：Yuching Jao 一起做

Yuching Jao
很健康的一鍋湯！好喝～

番茄洋蔥蔬菜蛋花湯－減肥湯：陳冠錤一起做

陳冠錤
好喝^^ 謝謝分享

留言

共 2 則

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Ismelinda
感覺好像有打蛋花？
5 years ago
Jiahong Xie
裡面沒寫到洋蔥用多少
6 years ago