番茄洋蔥蔬菜蛋花湯-減肥湯


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晚餐喝點蔬菜湯有益身體健康👍🏻

時間
30 分鐘
熱量
食材
牛番茄
2顆
雞蛋豆腐
1盒
香菇
3朵
3顆
鹽巴
適量
適量
雞湯塊
1顆
  • 1
    將蕃茄切塊後,丟入水中煮滾 煮滾後加入雞湯塊
  • 2
    將香菇、青蔥切塊後加入~
  • 3
    洋蔥切成條狀或丁狀後丟入
  • 4
    將豆腐切塊丟入水中
  • 5
    東西都丟入後,燜煮約15分鐘
  • 6
    好喝的湯就完成啦❤️
小撇步

1.雞蛋豆腐最後再丟入,避免豆腐爛掉

2017/05/03 發表 1.7 萬 瀏覽
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感覺好像有打蛋花?

2 months ago
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裡面沒寫到洋蔥用多少

6 months ago