番茄洋蔥蔬菜蛋花湯-減肥湯 晚餐喝點蔬菜湯有益身體健康👍🏻

番茄洋蔥蔬菜蛋花湯-減肥湯


湘湘の減肥料理
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晚餐喝點蔬菜湯有益身體健康👍🏻

時間
30 分鐘
熱量
食材
2顆
3朵
3顆
適量
適量
1顆
  • 1
    將蕃茄切塊後,丟入水中煮滾 煮滾後加入雞湯塊
  • 2
    將香菇、青蔥切塊後加入~
  • 3
    洋蔥切成條狀或丁狀後丟入
  • 4
    將豆腐切塊丟入水中
  • 5
    東西都丟入後,燜煮約15分鐘
  • 6
    好喝的湯就完成啦❤️
小撇步

1.雞蛋豆腐最後再丟入,避免豆腐爛掉

2017/05/03 發表 2.1 萬 瀏覽
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討論共 2 則

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感覺好像有打蛋花?

a year ago
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裡面沒寫到洋蔥用多少

2 years ago

大家都在查

冰淇淋披薩3M真空保鮮盒鮑魚滷味壽喜燒鳳梨素食減肥餐南瓜濃湯壽司普格義大利麵醬奇亞籽枸杞水果便當檸檬芒果土豆鑄鐵鍋奇異果蛋捲秋葵獅王洗碗精牛肉麵臭豆腐飛利浦IH電子鍋紅豆馬卡龍迷迭香拉麵涼拌小黃瓜火龍果洛神花蜂蜜Bosch廚師機百香果泡麵史雲生雞湯水波爐芋頭微波爐早午餐舒肥機燒肉棉花糖芭樂虎牌電子鍋鳳梨酥WMF快力鍋