南瓜薑湯
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熱量
食材
南瓜
1小顆
老薑
3塊
-
1南瓜老薑洗淨，切塊 滾水燙過幾秒鐘，濾乾水 重新加水蓋過南瓜，放入電鍋 外鍋1杯水跳起來，悶15分鐘 即可
小撇步
溫補南瓜湯
手腳冰冷，喝了可以去寒