お弁当-170324
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煎香腸
清炒青花筍
糯米椒炒豆乾
清炒高麗菜
時間
45
分鐘
食材
青龍椒炒豆乾
青龍椒
200g
義美五香豆乾
5片
蠔油膏
約10cc
蒜片
數片
-
10. 切蒜片、豆乾切薄片、青龍椒斜切 1. 中火溫油炒香蒜片 2. 加入豆乾兩面煎赤 3. 加入青龍椒拌炒均勻沾上油色 4. 將蠔油膏均勻倒在材料上，拌炒一下，覺得太乾可以加點水， -
2這次香腸異常的粗壯，所以先用水煮了5分鐘，再用文火煎了15分鐘才覺得熟
