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炒牛肉小黃瓜飯糰-一口飯糰

炒牛肉小黃瓜飯糰-一口飯糰

描述

將用鹽醃過的小黃瓜放入平底鍋裡炒,小黃瓜的口感會變得更清脆。
再加上調味過的牛肉一起做成飯糰,嫩滑的牛肉和鹹香的小黃瓜十分對味。
在白飯裡加入炒好的小黃瓜和牛肉拌勻,再捏成飯糰就是一道美味的佳餚。

27 說讚

食材

牛肉的調味料
胡椒少許白飯的調味料

步驟

  • 先調味好米飯;牛肉末用調味料稍微醃過。

    先調味好米飯;牛肉末用調味料稍微醃過。

  • 將小黃瓜切成厚度0.2cm 的圓片,先用1/2 小匙的鹽醃漬10 分鐘,然後稍微用水沖洗過後,擠乾小黃瓜裡的水分。

    小黃瓜切成厚度0.2cm 的圓片,先用1/2 小匙的鹽醃漬10 分鐘,然後稍微用水沖洗過後,擠乾小黃瓜裡的水分。

  • 在預熱的平底鍋裡倒入橄欖油,讓橄欖油均勻地流過鍋底,放入小黃瓜拌炒,接著再把調味好的牛肉也放進去一起炒。

    在預熱的平底鍋裡倒入橄欖油,讓橄欖油均勻地流過鍋底,放入小黃瓜拌炒,接著再把調味好的牛肉也放進去一起炒。

  • 把炒好的小黃瓜和牛肉放入調味好的白飯,用飯勺以切開的方式拌勻。

    把炒好的小黃瓜和牛肉放入調味好的白飯,用飯勺以切開的方式拌勻。

  • 在三角飯糰的模具裡先鋪上一層保鮮膜,然後將步驟4 的米飯放入壓成三角飯糰。

    在三角飯糰的模具裡先鋪上一層保鮮膜,然後將步驟4 的米飯放入壓成三角飯糰。

  • 在海苔中央切十字分成4 等分,然後每等分再縱切成3 等分,接著從飯糰的下方中間包覆起來。

    在海苔中央切十字分成4 等分,然後每等分再縱切成3 等分,接著從飯糰的下方中間包覆起來。

小撇步

更多詳細食譜內容可見山岳文化《一口飯糰:好吃又可愛!57款韓&義風味飯糰,野餐×便當×點心×宴客,一口滿足!》
https://goo.gl/oCb8XR

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