美好早餐提案-清爽水果穀片盅(免開伙)

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國外最近好流行這樣的清爽早餐~一直想動手最近大人氣的Acai Bowl,但台灣一直買不到材料(哭~
不過自己也能做出類似的清爽風早餐,看似簡單但有水果、牛奶(優格)、蛋、堅果、穀片,該有的營養也都不缺少,有什麼就加什麼~健康、營養、快速超適合忙碌的上班族~

小美 ⊙ 日。日。美。好 http://petitemei.com/
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份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

穀片 半碗
水煮蛋 1顆
草莓(或喜歡的水果) 適量
堅果 適量
牛奶(或優格) 適量
  • 1將草莓洗淨切片、水煮蛋剝殼切片
  • 2在碗裡倒入穀片,倒入牛奶或優格,依序擺上草莓、水煮蛋,最後撒上堅果~完成! 喜歡水果的可以像我一樣多準備兩份~大滿足!
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2017/03/20 發表 1,263 瀏覽

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