百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Mikayla
1 食譜 2 粉絲

Mikayla 🍳小資女便當料理

Mikayla 🍳小資女便當料理

描述

小資女。便當料理
「南瓜燉飯」🎃
煩惱每天老外不健康不豐盛
想要簡單快速精緻 可以試試
Mikayla 的南瓜燉飯
我用的是一般台灣米飯煮食
食材與烹煮方便運用

33 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 料理步驟:
1️⃣奶油加入洋蔥丁、蒜、花椰菜中卷拌炒。
2️⃣加入米飯及南瓜泥拌炒即可完成。

    料理步驟: 1️⃣奶油加入洋蔥丁、花椰菜中卷拌炒。 2️⃣加入米飯及南瓜泥拌炒即可完成。

小撇步

🎯南瓜可與米飯一起入鍋蒸熟撈起果汁機打泥

2,297 瀏覽
avatar
Mikayla 1 食譜 2 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

豆腐 涼拌小黃瓜 酸辣湯 高麗菜飯 糖葫蘆 湯麵 低脂高蛋白 香菇雞湯 小黃瓜 排骨 麻婆豆腐 竹筍 蒸蛋 玉米濃湯 糖醋排骨 雞胸肉 蕃茄燉牛肉 三杯雞 番茄炒蛋 鮭魚 炒麵 娃娃菜 打拋豬 家常菜 杏鮑菇 滷肉 餅乾 粽子 瓜仔肉 地瓜 台式泡菜 雞湯 義大利麵 早餐 馬鈴薯燉肉 櫛瓜 雞蛋豆腐 番茄 四季豆 菠菜 高麗菜 炒飯 茄子 花椰菜 雞肉 金針菇 馬鈴薯 白菜滷 南瓜