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除了清炒煮湯,烤白花椰菜真是簡單又方便的一道菜

份量
2 人份
時間
30 分鐘
熱量
食材
花椰菜
半顆
調味料
蒜頭
3辦
橄欖油
1大匙
義式香料
適量
黑胡椒
適量
少許
  • 1
    把花椰菜洗乾淨,撥成小塊
  • 2
    蒜頭壓泥,把所有調味料攪拌均勻
  • 3
    讓花椰菜與調味料充分混合,烤箱預熱180度,烤15分鐘,即可
2017/03/17 發表 4,309 瀏覽
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