香料烤白花椰菜
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除了清炒煮湯，烤白花椰菜真是簡單又方便的一道菜
份量
2
人份
時間
30
分鐘
熱量
食材
花椰菜
半顆
調味料
蒜頭
3辦
橄欖油
1大匙
義式香料
適量
黑胡椒
適量
鹽
少許
-
1把花椰菜洗乾淨，撥成小塊
-
2蒜頭壓泥，把所有調味料攪拌均勻
-
3讓花椰菜與調味料充分混合，烤箱預熱180度，烤15分鐘，即可