食驗室 22 食譜 53 粉絲 追蹤 涼拌過喵 描述 大人小孩都愛 #素食 #蔬食 25 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 10 分鐘 食材 過喵 1把 美奶汁 1條 步驟 將過喵拗折成段,去除較老的梗。以滾水川燙至熟(約3-5分鐘),瀝乾,置入冰水中冰鎮,撈起瀝乾水分,擠上美奶汁,完成。 3,330 瀏覽 2017/03/16 發表