高女 155 食譜 45 粉絲 追蹤 南瓜炒沙丁鱼 描述 简单又好吃。 7 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 南瓜 400g 罐头沙丁鱼 60g 盐 一小搓 水 适量 步驟 南瓜去皮切小片,烧热锅下油下南瓜放盐,炒一炒转小火焖直熟。 辣味罐头沙丁鱼,只要一条就够了,剩下的可以放冰格,下次还可以用。南瓜熟后下沙丁鱼下一点水,再煮以下就可以咯 ! 小撇步 不喜欢吃辣可以用不辣的沙丁鱼。 3,446 瀏覽 2017/03/15 發表