小媳婦の廚娘人生 35 食譜 426 粉絲 追蹤 「鑄鐵鍋料理」家常南瓜肉燥🎃 描述 甜甜南瓜鹹香肉燥 簡單料理可以多扒好幾碗飯🍚🍚🍚 是出自媽媽的好味道😋 217 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 8 人份 時間 30 分鐘 食材 豬絞肉 兩大碗 蒜末(可省略) 三瓣 櫻花蝦/蝦米 兩匙 南瓜 半顆 調味 醬油 半杯 冰糖 一大匙 步驟 鍋子加熱後少許油炒豬絞肉-至全熟 加入蒜頭末、櫻花蝦拌炒至香味出來 ✔️蒜頭可用蔥取代,也可以省略 ✔️櫻花蝦可用蝦米代替 加入半杯醬油、冰糖、水、南瓜(切塊) 滾後可以試試味道,不夠鹹加醬油,不夠甜加點糖 蓋鍋小火滾10分鐘即可關火續悶(鑄鐵鍋保溫效果好棒棒👍👍) 完成囉✅好吃便當菜色🍱 9,468 瀏覽 2017/02/03 發表