紅蘿蔔花椰菜雞湯 列印 傳送 分享 傳送 107 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 營養價值高 作法簡單 食材 雞腿 一支 花椰菜 數朵 紅蘿蔔 一根 1 水滾放入雞肉及薑片可去血水及腥味 2 將雞肉撈起放入乾淨鍋子並放入紅蘿蔔 放進電鍋煮外鍋放入一杯水 3 另準備鍋子水滾後 燙花耶菜約3分鐘 並加一滴橄欖油 4 盛湯時再將花耶菜放入碗內避免花蕊溢散影響美觀 贊助 2017/01/11 發表 3,026 瀏覽
1 水滾放入雞肉及薑片可去血水及腥味
2 將雞肉撈起放入乾淨鍋子並放入紅蘿蔔 放進電鍋煮外鍋放入一杯水
4 盛湯時再將花耶菜放入碗內避免花蕊溢散影響美觀
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