百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小美料理習作
65 食譜 813 粉絲

好好吃早餐系列-鮪魚玉米鬆餅

好好吃早餐系列-鮪魚玉米鬆餅

描述

冰箱裡還有昨天早餐未用完的鬆餅漿,該怎麼辦呢?

找了找家中還有鮪魚罐頭、玉米罐,那就變成營養豐盛的鮪魚玉米鬆餅吧~
小美 ⊙ 日。日。美。好 http://petitemei.com/
FB粉絲團:https://goo.gl/PdmuU6

84 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 起鍋煮蛋。打開鮪魚、玉米罐頭將多餘水分瀝出,倒入美乃滋攪拌均勻,可加點黑胡椒去除鮪魚腥味,製成鮪魚玉米沙拉。(同時預熱鬆餅機)

  • 倒入鬆餅漿,製作鬆餅(使用V牌鬆餅烤模)

  • 擺上鬆餅及鮪魚玉米沙拉,視個人喜好可加入其他水果擺盤(這裡放番茄及甜檸檬),再打一杯果汁(這裡是蜂蜜奇異果汁)就是健康滿點的營養早餐囉~

小撇步

鮪魚玉米沙拉用不完可先用密封罐保存,水煮蛋也可以多煮一點冰著備用。忙碌的早晨夾土司或是加穀片也都很棒!

7,244 瀏覽
avatar
小美料理習作 65 食譜 813 粉絲

為家人做美味健康的料理,是我在廚房中探索的動力。 想要做出自己喜歡吃的美味餐點,讓我樂此不疲。 更多日常與料理分享, 歡迎加入小美 ⊙ 日。日。美。好 個人網頁:http://petitemei.com FB:https://goo.gl/PdmuU6

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

金針菇 餅乾 台式泡菜 櫛瓜 杏鮑菇 家常菜 涼拌小黃瓜 炒麵 粽子 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 打拋豬 小黃瓜 番茄炒蛋 高麗菜 番茄 四季豆 炒飯 酸辣湯 豆腐 竹筍 娃娃菜 糖葫蘆 三杯雞 早餐 湯麵 排骨 白菜滷 瓜仔肉 義大利麵 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 南瓜 雞湯 糖醋排骨 玉米濃湯 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 地瓜 雞胸肉 滷肉 馬鈴薯 花椰菜 菠菜 雞肉 高麗菜飯 茄子 蒸蛋 鮭魚