寶寶副食品-地瓜小魚母奶粥


Rice Chen
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母奶加上吻仔魚,鈣質滿滿滿!!
配上寶寶愛的微甜地瓜讓小魚更好入喉喔!

份量
1 人份
時間
30 分鐘
食材
1大匙
5片
1茶匙
250CC
40CC
  • 1
    小地瓜切5小片再對切,吻仔魚用清水洗三次去掉雜質和海鹽,切五六刀呈細碎點較好入喉
  • 2
    全部的食材(除了母奶)放入小鍋,大火滾了關小火熬煮15分鐘
  • 3
    煮至水份收乾至和食材同高度時要不斷攪拌,出現大泡泡時將母奶倒入,攪拌至煮開即可
  • 4
    鮮味十足的吻仔魚米粥就完成啦!
  • 5
    小肉包依舊捧場呢!
小撇步

地瓜的頭尾硬絲較多,馬麻都切大片(和寶寶的小丁看起來就有區別)一起在粥裡煮,熟了先舀起來自己吃掉就不會浪費!
寶寶第一次吃吻仔魚,口中的粥吞很久的話,舀點湯汁讓他配著吃較好入喉喔!
黑米高湯請參考鮑馬麻寶寶高湯:
https://icook.tw/recipes/182330

2016/12/29 發表 2,322 瀏覽
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Rice Chen
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討論

共 1 則
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  • 迷湖
    迷湖

    請問一大匙跟一茶匙分別是多少?用什麼容器量,不好意思因為我不會控制量每次煮出來都一大鍋,所以想問清楚

    Rice Chen
    作者Rice Chen

    您好賣場一般都可買到這種量匙(見下連結圖),最大的叫一大匙,最小的是一小匙,第二大的叫一茶匙!謝謝!
    http://26329999.3q3q.tw/images/201203/1332659357380057660.jpg

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