寶寶副食品-地瓜小魚母奶粥

描述
母奶加上吻仔魚,鈣質滿滿滿!!
配上寶寶愛的微甜地瓜讓小魚更好入喉喔!
份量
時間
步驟
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小地瓜切5小片再對切,吻仔魚用清水洗三次去掉雜質和海鹽,切五六刀呈細碎點較好入喉
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全部的食材(除了母奶)放入小鍋,大火滾了關小火熬煮15分鐘
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煮至水份收乾至和食材同高度時要不斷攪拌,出現大泡泡時將母奶倒入,攪拌至煮開即可
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鮮味十足的吻仔魚米粥就完成啦!
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小肉包依舊捧場呢!
小撇步
地瓜的頭尾硬絲較多,馬麻都切大片(和寶寶的小丁看起來就有區別)一起在粥裡煮,熟了先舀起來自己吃掉就不會浪費!
寶寶第一次吃吻仔魚,口中的粥吞很久的話,舀點湯汁讓他配著吃較好入喉喔!
黑米高湯請參考鮑馬麻寶寶高湯:
https://icook.tw/recipes/182330