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。幸福小嫻。
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寶寶食譜。菠菜吻仔魚粥。

寶寶食譜。菠菜吻仔魚粥。

描述

最愛簡單又方便寶寶粥🍲🍲🍲
用電鍋煮粥真輕鬆♥️♥️♥️

小提醒:
1.電鍋煮青菜通常會讓青菜變色,若是不喜歡青菜變色,就得用瓦斯爐煮囉~
2.另外可以吃蛋的寶寶也可以加蛋,營養滿分喲~

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將波菜細切,再和吻仔魚丶白飯一起放入鍋,加入一點點的橄欖油和適量的塩,最後再放入電鍋煮~輕鬆完成~
(另外可以吃蛋的寶寶也可以加蛋,營養滿分喲~)

    將波菜細切,再和吻仔魚丶白飯一起放入鍋,加入一點點的橄欖油和適量的塩,最後再放入電鍋煮~輕鬆完成~ (另外可以吃蛋的寶寶也可以加蛋,營養滿分喲~)

小撇步

菜梗和葉,我有分開,菜梗的部分,我是用電鍋煮熟,等電鍋跳起來,我再放入葉子,最後小火再煮一下滾熟~

小提醒:用電鍋煮青菜通常會讓青菜變色,若是不喜歡青菜變色,就得用瓦斯爐煮囉~

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留言

共 3 則
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  • 陳詩怡
    陳詩怡

    四個月大可以ㄔ嗎

  • 亞璇
    亞璇

    用瓦斯爐煮菜一定要放油嗎

  • 礦泉水
    礦泉水

    如果家人比較怕魚腥味是用米酒醃一下吻仔魚嗎?

    你好,因為我是煮給寶寶吃的,所以不能用米酒喲~

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