黑蒜雞腿排 列印 傳送 分享 傳送 51 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 黑蒜及醬油醃漬黑蒜雞腿排、 健康有創意。 ＊歡迎來認識富陽生技：www.foryounger.com 份量4人份 烹調時間180分鐘 食材 去骨雞腿排 500g（約2片） 黑蒜粉 1茶匙 醬油或醬油膏 1大匙 1 將去骨雞腿排與黑蒜粉及醬油，醃漬約3~6小時。 2 烤箱預熱250度，約10分鐘。 3 約烤 20~30分鐘。 4 烤至表面上色，雞腿全熟即可。 贊助 2016/12/01 發表 1,135 瀏覽
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