南瓜塔

描述
養生是近年來最夯的話題~
但除了清蒸水煮折磨自己跟味蕾
就不能好吃些嗎!?
當然可以摟~~~
依醫學以及食物學分析~~
有些映像熱量高的東西只要吃對與適量
都是很健康的優~~~
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