鮮奶燉蛋白
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冬天食一定要吃的甜品，吃飽飽可以睡覺啦！
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份量
2
人份
時間
15
分鐘
熱量
食材
鮮奶
250ml
蛋白
2隻
糖
3茶匙
-
1取出蛋白後撥均；
-
2奶和糖都撥均；將1）蛋白分兩至三次倒進去，再撥均；
-
3將所有材料過篩倒入碗內，放入蒸爐100度/大火隔水蒸15分鐘完成