海鮮蔬食燴鍋巴 分享傳送傳送列印 靜姐廚房 215 食譜 2,565 粉絲 追蹤 140 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 把剩飯做成鍋巴，油炸過後淋上用海鮮濃湯所調味拌炒的蔬食濃湯，海鮮蔬食燴鍋巴就是這麼的好吃呢！ 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 白飯 1碗 康寶海鮮濃湯 1大匙 鮮蝦 10尾 透抽 1尾 綜合菇 適量 蒜頭 1顆 蔥 1根 彩椒 試量 胡椒粉，香油 適量 1 把剩飯裝在袋子裡擀壓成平狀後再放入冰箱冰凍 2 把冰凍的白飯拿出來，用微波爐微波個幾次讓白飯更為乾燥，再切割適當的大小 3 一匙油爆香蒜頭後，把所有材料都入鍋拌炒，加上醬油拌勻，再加入適量的水及康寶海鮮濃湯1大匙拌勻，待湯汁煮滾後關火備用！ 4 把鍋巴入油鍋油炸成金黃色後撈起 5 擺放入碗裡備用 6 淋上煮好的食材…鍋巴滋滋作響的聲音，正吸附著美味的湯汁，一道「海鮮蔬食燴鍋巴」完成了……真的好美味哦！ 2016/11/27 發表 2,156 瀏覽
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