洋芋片雞柳條佐蘋果塔塔醬 酥炸蔬菜 Haku新手媽媽菜鳥老婆來下廚 134 食譜 856 粉絲 追蹤 111 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 老公的便當 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 雞胸肉 2片 香菇 4 玉米筍 2 舞菇 2 醃料 味霖 一大匙 蠔油 半匙 鹽 適量 黑胡椒粉 適量 砂糖 適量 蛋 半顆 醬油 半匙 炸粉 洋芋片 壓碎 太白粉 一杯 低筋麵粉 一杯 步驟 把調味料跟切好的雞胸肉條一起醃30分鐘以上再加蛋液 蔬菜洗淨切一定的大小 炸粉太白粉低筋麵粉1:1混好備料 洋芋片壓碎 雞胸肉先果碎洋芋片再果炸粉 其餘蔬菜直接果炸粉 先炸完蔬菜再炸雞柳條 炸完蔬菜吸油加胡椒鹽 炸完雞柳條加塔塔醬 2016/11/18 發表 3,317 瀏覽
