蜂蜜黑木耳米牛奶(熱).柯媽媽の植物燕窩

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這次分享「蜂蜜黑木耳米牛奶」這道食譜,係加以改良網路上米牛奶的做法,並搭配黑木耳露、蜂蜜等食材來增添入喉口感與甜蜜滋味。一開始只需將煮熟的香米與水,採1:2的比例用果汁機打勻後,再連同黑木耳露一同倒入至鍋中小火加熱,最後在於熄火時添加蜂蜜來增添甜度即可。整體口感綿密滑口,米香滋味超極濃郁,又因略帶有蜂蜜的香甜氣息,一不小心就會完食一空,飽足感十足,營養素也充分,還能協助暖胃。

份量2人份 烹調時間5分鐘

食材

黑木耳露 1碗
香米 1/2碗
1碗
蜂蜜 適量
  • 1 事先準備已煮好的香米、黑木耳露等基本料理食材。
  • 2 將煮熟的香米與水,採1:2的食材比例,用果汁機充分打勻。
  • 3 將步驟2的食材,連同黑木耳露一同倒入至鍋中,用小火加熱。
  • 4 熄火後,可依個人喜好,酌量添加蜂蜜來增添香氣與甜度。
  • 5 口感綿密滑口,米香滋味超極濃郁,並略帶有蜂蜜的香甜氣息。
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黑木耳養生露係費時將黑木耳、枸杞與紅棗等食材,經冷水浸泡與溫火熬煮等方式手工製成,有原味微甜、原味無糖、薑汁微甜、薑汁無糖四種口味,讓每位飲用的朋友,品味健康與養生的絕妙滋味!

2016/11/07 發表 567 瀏覽

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