寶寶副食品-茄汁豬豬醬

2016/10/20 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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番茄肉醬超下飯der
寶寶也很愛❤️

寶寶1y12d

食材

牛番茄 1顆
洋蔥 1/6顆
紅蘿蔔切薄片 5-6片
木耳 1小片
有機油菜 2-3珠
玉米筍 2根
蒜頭 1瓣
豬肉 適量
  • 1 將所有料備齊,材料切成寶寶能吃的大小,番茄去皮打成汁備用。
  • 2 起鍋,油適量,下蒜頭爆香後加入洋蔥及紅蘿蔔拌炒至洋蔥半透明,下豬絞肉炒熟約5-10分鐘炒出豬肉香氣接著將木耳、玉米筍也拌炒至熟。
  • 3 加入蕃茄汁下調味料再滾5分鐘,期間水不夠可以適量的加一點,待收汁即可盛起。
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小撇步

@寶寶要吃肉要剁夠碎喔!我是用刀背努力的剁
@下蒜頭時火要顧喔!怕會焦掉
@親子共食,讚!大人吃再加鹽調味即可。

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