Meco Hung 4 食譜 4 粉絲 追蹤 咖哩鮮蔬湯烏龍 描述 簡單又營養滿點的湯烏龍, 垂手可得的食材,易上手的烹調步驟, 零廚藝也可以輕鬆煮一鍋好吃的湯烏龍喔! 131 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 烏龍麵 兩人份 花椰菜 一束 玉米筍 依喜好 洋蔥 依喜好 咖哩塊(牛頭牌) 兩塊 蛤利 依喜好 烹大師 酌量 紅蘿蔔 半根 步驟 準備喜愛的食材,清洗、切塊準備。 蛤利先用清水滾到開門備用, 留著些許湯汁備用, 可當作高湯的一部分。 烏龍麵置入滾水加熱2-3分鐘, 取出備用。 熱鍋放入少許油,先下洋蔥炒至出水,再陸續放入其他食材拌炒。(花椰菜和玉米筍要先另外燙過2-3分鐘再下) 陸續加入剛才準備的蛤利湯汁、烹大師、咖哩塊,拌炒拌炒~ 最後放入已燙過的烏龍麵,繼續拌炒至入味,完成! 3,810 瀏覽 2016/09/30 發表