微波爐版親子丼
份量
4
人份
時間
10
分鐘
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1先在耐熱鍋內倒少許芥花油,將洋蔥絲放入鍋內,蓋上蓋子以1000W微波2分鐘,同時將調味料(日式醬油除外)混合均勻後,將切好的雞丁放入,混合均勻靜置備用
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2洋蔥微波好後,加入醃好的雞丁拌勻,蓋上蓋子再以600W微波4分鐘,同時在碗內打蛋,打蛋同時在蛋汁中加點冷開水和少許太白粉打勻
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3雞肉微波好後,掀蓋加入蛋汁拌一下,蓋上蓋子以600W微波2分鐘,微波完掀蓋將蛋和雞丁、洋蔥用湯匙拌勻,再蓋上蓋子以600W微波2分鐘,微波結束後,將日式醬油倒入拌勻即可
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