蒜香油菜

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孕媽咪餐點

份量1人份 烹調時間10分鐘

食材

主食材
油菜 3束
蒜頭 2片
調味
海鹽 酌量
鮮味炒手 酌量
少許
  • 1 準備好以上食材
  • 2 1.油菜清洗切段 2.蒜頭切塊
  • 3 1.蒜頭冷油爆香 2.先加油菜梗、海鹽及水炒一下 3.放葉菜及鮮味炒手拌炒一下起鍋
  • 4 成品全景照
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2016/09/12 發表 1,466 瀏覽

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