蒜香油菜 列印 76 留言 0 有 1 人跟著做 孕媽咪餐點 份量1人份 烹調時間10分鐘 食材 主食材 油菜 3束 蒜頭 2片 調味 海鹽 酌量 鮮味炒手 酌量 水 少許 1 準備好以上食材 2 1.油菜清洗切段 2.蒜頭切塊 3 1.蒜頭冷油爆香 2.先加油菜梗、海鹽及水炒一下 3.放葉菜及鮮味炒手拌炒一下起鍋 4 成品全景照 贊助 2016/09/12 發表 1,494 瀏覽
1 準備好以上食材
2 1.油菜清洗切段 2.蒜頭切塊
3 1.蒜頭冷油爆香 2.先加油菜梗、海鹽及水炒一下 3.放葉菜及鮮味炒手拌炒一下起鍋
4 成品全景照
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