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蘇菲的蔬食餐桌
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香濃番茄蔬菜義大利麵【完美絕配義式饗宴】

香濃番茄蔬菜義大利麵【完美絕配義式饗宴】

描述

多蔬菜低熱量,有麵有湯吃了很有飽足感!義大利麵最經典的組合就是番茄跟起司了,蔬菜湯更濃郁的香氣就在加了起司粉~麵條吸收湯汁熟成吃起來入味,不怕麵條沒味道。

470 說讚 2 一起做

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 使用義大利天使細麵與羅勒番茄義大利麵醬的組合,細麵搭配羅勒番茄是絕配哦!
蔬菜有:青椒、西洋芹、蘑菇、番茄。

    使用義大利天使細麵與羅勒番茄義大利麵醬的組合,細麵搭配羅勒番茄是絕配哦! 蔬菜有:青椒、西洋芹、蘑菇番茄

  • 蘑菇切片帶點厚度,蔬菜都切丁備用。

    蘑菇切片帶點厚度,蔬菜都切丁備用。

  • 熱鍋加橄欖油,先放入蘑菇炒至微金黃色。

    熱鍋加橄欖油,先放入蘑菇炒至微金黃色。

  • 加入青椒丁拌炒。

    加入青椒丁拌炒。

  • 加入番茄丁拌炒。

    加入番茄丁拌炒。

  • 三種蔬菜拌均勻之後加入少許黑胡椒。(一樣ㄧ樣分開炒是把每一種蔬菜香氣炒出來)

    三種蔬菜拌均勻之後加入少許黑胡椒。(一樣ㄧ樣分開炒是把每一種蔬菜香氣炒出來)

  • 加入半瓶百味來羅勒番茄義大利麵醬。

    加入半瓶百味來羅勒番茄義大利麵醬。

  • 加入一碗水煮至沸騰,加適量鹽巴調味。

    加入一碗水煮至沸騰,加適量鹽巴調味。

  • 加入1~2人份的義大利天使細麵到蔬菜湯裡面一起煮熟,麵條吸收湯汁熟成,吃起來口味濃郁不怕麵條沒有味道。

    加入1~2人份的義大利天使細麵到蔬菜湯裡面一起煮熟,麵條吸收湯汁熟成,吃起來口味濃郁不怕麵條沒有味道。

  • 加入適量起司粉到番茄蔬菜湯跟細麵一起煮,關小火煮8分鐘。(等麵條軟了稍微攪拌一下避免沾鍋)

    加入適量起司粉到番茄蔬菜湯跟細麵一起煮,關小火煮8分鐘。(等麵條軟了稍微攪拌一下避免沾鍋)

  • 好吃的香濃番茄蔬菜義大利麵完成!

    好吃的香濃番茄蔬菜義大利麵完成!

小撇步

【完美絕配 義式饗宴】- 健康、百變的義大利麵!好禮等你拿 http://barilla.campaign.pr.icook.com.tw/

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