微波爐版清炒高麗菜

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1 人跟著做 Picture?width=150&height=150

少油煙,不開火免流汗也能炒菜

份量4人份 烹調時間10分鐘

食材

高麗菜 1/2顆
胡蘿蔔 1/2條
少許
適量
  • 1 先將高麗菜葉片切成適當大小,胡蘿蔔切絲
  • 2 先在玻璃烤鍋內倒少許油及灑少許鹽,再將胡蘿蔔絲及高麗菜放入鍋中
  • 3 蓋上蓋子,以1000W微波6分鐘,掀蓋後將高麗菜和胡蘿蔔充分拌勻即可
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2016/09/04 發表 2,809 瀏覽

有 1 人跟著做

討論共 2 則

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請問玻璃烤鍋是什麼東西?

10 個月前
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作者回應

就是耐熱玻璃製的烤鍋,購物網都找得到,我這尺寸是直徑26公分的,網路也買得到方型有蓋的鍋款

10 個月前