微波爐版清炒高麗菜


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少油煙,不開火免流汗也能炒菜

份量
4 人份
時間
10 分鐘
食材
高麗菜
1/2顆
胡蘿蔔
1/2條
少許
適量
  • 1
    先將高麗菜葉片切成適當大小,胡蘿蔔切絲
  • 2
    先在玻璃烤鍋內倒少許油及灑少許鹽,再將胡蘿蔔絲及高麗菜放入鍋中
  • 3
    蓋上蓋子,以1000W微波6分鐘,掀蓋後將高麗菜和胡蘿蔔充分拌勻即可
2016/09/04 發表 4,051 瀏覽
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討論共 2 則

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請問玻璃烤鍋是什麼東西?

2 years ago
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作者回應

就是耐熱玻璃製的烤鍋,購物網都找得到,我這尺寸是直徑26公分的,網路也買得到方型有蓋的鍋款

2 years ago