微波爐料理 高麗菜雞肉 Peggy的生活旅遊流水帳日誌 84 食譜 62 粉絲 追蹤 262 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 省時簡單的忙裡偷閒電鍋料理 份量 2 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 高麗菜 1/4顆 雞肉絲（丁） 200g 調味料 香油 1匙 醬油 1匙 鹽 少許 胡椒粉 適量 酒 1匙 步驟 將高麗菜放在碗裡或用保鮮膜包覆用微波爐600W加熱2分半。 取出後切成易入口大小撒上鹽及胡椒粉及香油 將雞肉放入盤子撒上少許鹽及胡椒、酒再蓋上保鮮膜、用微波爐加熱3～4分中左右 將這兩樣裝在一起即可食用 亦或是放入冰箱冷卻當夏日涼菜 小撇步 有日式橙醬的可以加一點點進去味道更香唷！ 2016/09/27 發表 5,868 瀏覽
