微波爐版炒米粉 列印 29 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 少油的炒米粉 份量4人份 烹調時間10分鐘 食材 米粉 4把 高麗菜絲 適量 胡蘿蔔 半條 五花肉絲 適量 豆干 4片 蒜頭 少許 調味料1 食用油 1湯匙 醬油 1湯匙 調味料2 醬油 2湯匙 冷開水 1湯匙 1 先將胡蘿蔔、高麗菜及五花肉切絲，豆干切片，和拍碎的蒜頭放入玻璃烤鍋內，加入調味料1拌勻，加蓋放入水波爐，以1000W微波3分鐘 2 掀蓋拌一下後加入已泡軟瀝乾的米粉，將米粉先攪散一下，再加入調味料2拌勻，加蓋放入水波爐以600W微波5分鐘 3 掀蓋後再將米粉和配料均勻攪拌即可 贊助 2016/09/03 發表 1,142 瀏覽
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