微波爐版胡蘿蔔炒蛋

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不用洗炒菜鍋的胡蘿蔔炒蛋

份量4人份 烹調時間10分鐘

食材

胡蘿蔔 1條
雞蛋 2顆
調味料
少許
少許
  • 1將胡蘿蔔切絲,蛋在碗中打好備用
  • 2將胡蘿蔔擺在耐熱陶燒烤盤上,灑少許鹽,噴少許芥花油拌一下,蓋上蓋子,以600W微波4分鐘
  • 3掀蓋將蛋液倒在燒烤盤內,不加蓋,以600W微波2分鐘,用湯匙將已熟的蛋和胡蘿蔔絲拌勻即可
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2016/08/31 發表 1,226 瀏覽

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