百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Komama
599 食譜 642 粉絲

黑木耳秋葵豆腐磚

黑木耳秋葵豆腐磚

描述

料理秋葵的方式,大多汆燙冰鎮後淋上醬油膏,灑些柴魚片來增味,亦或拌些哇沙米來提升香氣,而這次分享的「黑木耳秋葵豆腐磚」,則是選用Q彈口感的黑木耳QQ圓來搭配帶有黏滑滋味的秋葵,並輔以柔嫩的芙蓉豆腐與香甜的金黃玉米粒,至於醬汁的選擇上,只要利用豆腐附贈的醬汁即可,整體吃來鹹香可口又兼具各種營養,多層次的堆疊口感,滋味清爽不油膩,食慾不振時來上一盤,開胃又能顧胃。

76 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 準備黑木耳QQ圓、秋葵、芙蓉豆腐與玉米粒等食材。

    準備黑木耳QQ圓、秋葵、芙蓉豆腐與玉米粒等食材。

  • 以小刀切除秋葵上方的蒂頭及稜角邊緣,再先用鹽巴搓洗,用清水洗淨後,再放入加了少許鹽巴的滾水中,入鍋汆燙約2分鐘,撈起後泡冰水備用。

    以小刀切除秋葵上方的蒂頭及稜角邊緣,再先用鹽巴搓洗,用清水洗淨後,再放入加了少許鹽巴的滾水中,入鍋汆燙約2分鐘,撈起後泡冰水備用。

  • 將芙蓉豆腐自容器中取出,分切成小方塊狀後,堆疊在碗盤中。

    將芙蓉豆腐自容器中取出,分切成小方塊狀後,堆疊在碗盤中。

  • 將黑木耳QQ圓對切成半,秋葵分切成塊狀後,各別堆疊在芙蓉豆腐上。

    將黑木耳QQ圓對切成半,秋葵分切成塊狀後,各別堆疊在芙蓉豆腐上。

  • 將玉米粒隨意擺放在盤子上,淋上芙蓉豆腐附贈的醬汁與洋香菜葉。

    玉米粒隨意擺放在盤子上,淋上芙蓉豆腐附贈的醬汁與洋香菜葉。

  • 整體吃來鹹香可口,多層次的堆疊口感,滋味清爽不油膩。

    整體吃來鹹香可口,多層次的堆疊口感,滋味清爽不油膩。

小撇步

黑木耳美食.柯媽媽の植物燕窩
https://shopee.tw/komama2006

9,219 瀏覽
avatar
Komama 599 食譜 642 粉絲

《柯媽媽の植物燕窩》是第一家以「黑木耳」為主力產品的特色商店,除將黑木耳這項平民化的家常食材,幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手佳禮,並陸續研發出黑木耳養生露、黑木耳玩味飲、黑木耳涼拌菜、黑木耳風味湯、黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、黑木耳QQ圓與黑木耳雪綿酪等商品!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

番茄 糖醋排骨 香菇雞湯 湯麵 家常菜 四季豆 花椰菜 瓜仔肉 南瓜 滷肉 雞胸肉 番茄炒蛋 餅乾 台式泡菜 排骨 雞肉 炒麵 娃娃菜 白菜滷 金針菇 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 打拋豬 三杯雞 竹筍 茄子 低脂高蛋白 豆腐 酸辣湯 早餐 小黃瓜 炒飯 雞湯 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 粽子 高麗菜 玉米濃湯 櫛瓜 義大利麵 雞蛋豆腐 菠菜 高麗菜飯 糖葫蘆 馬鈴薯 鮭魚 涼拌小黃瓜 地瓜 蒸蛋