百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Mayli Chen的簡單煮藝
295 食譜 2,780 粉絲

簡易電鍋版紅豆湯

簡易電鍋版紅豆湯

描述

紅豆既能清心火,也能補心血。其粗纖維物質豐富,臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效;同時又富含鐵質,能行氣補血,非常適合心血。讓你冬天手腳不在寒冷。女生常吃好處多多喔~

215 說讚 3 留言

份量

4 人份

時間

120 分鐘

食材

步驟

  • 準備紅豆 ^^

    準備紅豆 ^^

  • 將 250克的紅豆先浸泡 5小時~把水倒掉~加入5倍的水和 1/4匙的醋~(我喜歡湯所以加比較多的水)~使用大同電鍋 外鍋二杯水~煮好悶 30分鐘~外鍋再加二杯水~再悶30分鐘~拿起來放到瓦斯爐上加熱加入適量的二砂糖~待糖溶化就可以食用囉~

    將 250克的紅豆先浸泡 5小時~把水倒掉~加入5倍的水和 1/4匙的醋~(我喜歡湯所以加比較多的水)~使用大同電鍋 外鍋二杯水~煮好悶 30分鐘~外鍋再加二杯水~再悶30分鐘~拿起來放到瓦斯爐上加熱加入適量的二砂糖~待糖溶化就可以食用囉~

  • 煮紅豆的水和糖都可以依自己喜愛調整~紅豆湯冷熱都好吃喔~

    紅豆的水和糖都可以依自己喜愛調整~紅豆湯冷熱都好吃喔~

小撇步

mayli chen的簡單煮藝
https://www.facebook.com/maylichens/

1.2 萬 瀏覽
avatar
Mayli Chen的簡單煮藝 295 食譜 2,780 粉絲

我的粉絲頁 https://www.facebook.com/maylichens/ [email protected]

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 3 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

低脂高蛋白 粽子 杏鮑菇 滷肉 瓜仔肉 排骨 湯麵 馬鈴薯 玉米濃湯 義大利麵 香菇雞湯 白菜滷 蒸蛋 炒麵 雞胸肉 南瓜 雞蛋豆腐 高麗菜飯 金針菇 地瓜 雞肉 小黃瓜 娃娃菜 炒飯 酸辣湯 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 菠菜 馬鈴薯燉肉 餅乾 竹筍 雞湯 高麗菜 糖醋排骨 番茄 櫛瓜 糖葫蘆 打拋豬 茄子 三杯雞 早餐 番茄炒蛋 台式泡菜 花椰菜 四季豆 鮭魚 蕃茄燉牛肉 家常菜 豆腐