百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Mayli Chen的簡單煮藝
295 食譜 2,786 粉絲

簡易電鍋版紅豆湯

簡易電鍋版紅豆湯

描述

紅豆既能清心火,也能補心血。其粗纖維物質豐富,臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效;同時又富含鐵質,能行氣補血,非常適合心血。讓你冬天手腳不在寒冷。女生常吃好處多多喔~

215 說讚 3 留言

份量

4 人份

時間

120 分鐘

食材

步驟

  • 準備紅豆 ^^

    準備紅豆 ^^

  • 將 250克的紅豆先浸泡 5小時~把水倒掉~加入5倍的水和 1/4匙的醋~(我喜歡湯所以加比較多的水)~使用大同電鍋 外鍋二杯水~煮好悶 30分鐘~外鍋再加二杯水~再悶30分鐘~拿起來放到瓦斯爐上加熱加入適量的二砂糖~待糖溶化就可以食用囉~

    將 250克的紅豆先浸泡 5小時~把水倒掉~加入5倍的水和 1/4匙的醋~(我喜歡湯所以加比較多的水)~使用大同電鍋 外鍋二杯水~煮好悶 30分鐘~外鍋再加二杯水~再悶30分鐘~拿起來放到瓦斯爐上加熱加入適量的二砂糖~待糖溶化就可以食用囉~

  • 煮紅豆的水和糖都可以依自己喜愛調整~紅豆湯冷熱都好吃喔~

    紅豆的水和糖都可以依自己喜愛調整~紅豆湯冷熱都好吃喔~

小撇步

mayli chen的簡單煮藝
https://www.facebook.com/maylichens/

1.2 萬 瀏覽
avatar
Mayli Chen的簡單煮藝 295 食譜 2,786 粉絲

我的粉絲頁 https://www.facebook.com/maylichens/ [email protected]

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 3 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

三杯雞 義大利麵 菠菜 金針菇 雞湯 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 花椰菜 台式泡菜 糖醋排骨 高麗菜 低脂高蛋白 滷肉 炒麵 蒸蛋 打拋豬 酸辣湯 早餐 玉米濃湯 竹筍 地瓜 馬鈴薯 杏鮑菇 粽子 豆腐 南瓜 娃娃菜 瓜仔肉 香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 雞肉 四季豆 番茄炒蛋 櫛瓜 麻婆豆腐 家常菜 小黃瓜 鮭魚 排骨 茄子 湯麵 高麗菜飯 餅乾 炒飯 番茄 蕃茄燉牛肉 白菜滷 糖葫蘆