簡易電鍋版紅豆湯
紅豆既能清心火，也能補心血。其粗纖維物質豐富，臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效;同時又富含鐵質，能行氣補血，非常適合心血。讓你冬天手腳不在寒冷。女生常吃好處多多喔~
食材
紅豆
250G
二砂
適量
白醋
1/2小匙
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1 準備紅豆 ^^ -
2 將 250克的紅豆先浸泡 5小時~把水倒掉~加入5倍的水和 1/4匙的醋~(我喜歡湯所以加比較多的水)~使用大同電鍋 外鍋二杯水~煮好悶 30分鐘~外鍋再加二杯水~再悶30分鐘~拿起來放到瓦斯爐上加熱加入適量的二砂糖~待糖溶化就可以食用囉~
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3 煮紅豆的水和糖都可以依自己喜愛調整~紅豆湯冷熱都好吃喔~
小撇步
mayli chen的簡單煮藝
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