寶寶副食-奶香南瓜起司燉飯

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又是南瓜盛產的季節~
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份量1人份 烹調時間30分鐘

食材

洋蔥 兩湯匙
蒜頭 一顆
蘑菇 兩顆
南瓜 兩湯匙
牛奶 少許
高湯/水 適量
生米 寶寶吃的份量
鹽,黑胡椒 少許
  • 1 洋蔥和蒜頭切粒,蘑菇切片,南瓜切塊。
  • 2 用平底鍋下油,蒜頭炒香後下洋蔥, 然後加入蘑菇和南瓜。
  • 3 加入水和生米一起煮,由生米煮成燉飯, 每次加水不用太多,飯有點稠的時候就加水, 還要一邊攪拌著。
  • 4 白飯到適合硬度便加入牛奶和起司煮熱即可。
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2016/08/23 發表 2,715 瀏覽

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