台式田園肉蛋土司
描述
吃過肉蛋土司了嗎?，現在可以使用健康廚房的古早味燒肉醬輕鬆完成唷～燒肉醬不但只能拿來塗塗肉片去烤，還能創造新吃法，因應台灣人多種不同的菜色而作不一樣的變化，今天先為各位示範一種簡易夯輕食
醃漬時加入古早味燒肉醬， 吐司中夾著薄軟肉汁juicy的里肌肉加上８分熟荷包蛋，這次少了熱量高的美奶滋，更多了生菜、番茄片、小黃瓜片的營養補充，雖然簡單，卻可以當成大人小朋友的營養早餐唷～快來一起試試！
份量
2
人份
時間
10
分鐘
步驟
-
里肌肉片加水打好後，浸入古早味燒肉醬、油2小時，加入少許玉米粉拌勻備用
-
今天使用[健康廚房]的古早味燒肉醬
-
-
再熱鍋將里肌肉入鍋煎至熟成
-
雞蛋煎至8分熟
-
土司烤至酥香，
-
撒上粗粒黑胡椒粉，夾上青蔬和雞蛋。豬里肌。
-
對切後輕鬆完成［台式田園肉蛋土司］
![今天使用[健康廚房]的古早味燒肉醬](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F810396%2F06f4a0b8ec8e0ca6.jpg&width=800)
小撇步
看更多健康好料理請上 >【健康廚房】>>http://goo.gl/iVpqvu
