百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
靜姐廚房
238 食譜 4,047 粉絲

泰式海鮮蔬食捲-健康廚房

泰式海鮮蔬食捲-健康廚房

描述

把鮮蝦加上奶油鳳梨及一些蔬食,用美生菜包捲起來,塞進新鮮燙熟的透抽裡切片,吃的時候再沾上美味特調的泰式甜辣醬,就是一整個的美味呢!

233 說讚

食材

步驟

  • 彩椒,鮮蝦,透抽燙熟放冷備用!
洋蔥,紫高麗菜切絲鳳梨切條狀備用!
美生菜沖洗乾淨後擦乾,舖上洋蔥,高麗菜

    彩椒,鮮蝦,透抽燙熟放冷備用! 洋蔥,紫高麗菜切絲鳳梨切條狀備用! 美生菜沖洗乾淨後擦乾,舖上洋蔥高麗菜

  • 再擺上彩椒,鮮蝦,香菜

    再擺上彩椒,鮮蝦,香菜

  • 再把所有的食材包捲起來

    再把所有的食材包捲起來

  • 把蔬食捲塞進透抽裡,透抽的前端洞比較小,可以切一小片下來,方便把蔬食捲給塞入

    把蔬食捲塞進透抽裡,透抽的前端洞比較小,可以切一小片下來,方便把蔬食捲給塞入

  • 把泰式甜辣醬,沙拉醬,番茄醬調勻備用

    把泰式甜辣醬,沙拉醬,番茄醬調勻備用

  • 沾著自製特調的泰式甜辣醬一起吃,就是一整個美味!

    沾著自製特調的泰式甜辣醬一起吃,就是一整個美味!

小撇步

滿足你的味蕾,跟著健康廚房饗異國
https://campaign.pr.icook.com.tw/health_foreign/rule.php

5,219 瀏覽
avatar
靜姐廚房 238 食譜 4,047 粉絲

喜歡以簡單的食材創作出最大的效益... 快樂的料理--也開心的分享與學習~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

大家都在查

馬鈴薯 糖醋排骨 蕃茄燉牛肉 番茄 茄子 糖葫蘆 鮭魚 湯麵 娃娃菜 櫛瓜 家常菜 高麗菜飯 雞肉 早餐 瓜仔肉 打拋豬 杏鮑菇 炒麵 豆腐 玉米濃湯 台式泡菜 竹筍 金針菇 雞湯 蒸蛋 小黃瓜 麻婆豆腐 番茄炒蛋 白菜滷 花椰菜 酸辣湯 排骨 義大利麵 餅乾 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 炒飯 粽子 地瓜 雞蛋豆腐 香菇雞湯 四季豆 雞胸肉 高麗菜 南瓜 三杯雞 滷肉 菠菜 低脂高蛋白