泰式海鮮蔬食捲-健康廚房
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把鮮蝦加上奶油鳳梨及一些蔬食，用美生菜包捲起來，塞進新鮮燙熟的透抽裡切片，吃的時候再沾上美味特調的泰式甜辣醬，就是一整個的美味呢！
食材
透抽
1隻
鮮蝦
2隻
美生菜
1片
洋蔥，紫高麗菜
適量
彩椒
適量
香菜
2根
泰式甜辣醬
1大匙
沙拉醬
1茶匙
番茄醬
1/2匙
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1彩椒，鮮蝦，透抽燙熟放冷備用！ 洋蔥，紫高麗菜切絲鳳梨切條狀備用！ 美生菜沖洗乾淨後擦乾，舖上洋蔥，高麗菜 -
2再擺上彩椒，鮮蝦，香菜
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3再把所有的食材包捲起來
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4把蔬食捲塞進透抽裡，透抽的前端洞比較小，可以切一小片下來，方便把蔬食捲給塞入
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5把泰式甜辣醬，沙拉醬，番茄醬調勻備用
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6沾著自製特調的泰式甜辣醬一起吃，就是一整個美味！
小撇步
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