北海道白醬料理

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很健康美味的ㄧ道料理,巧妙的加入蔬菜、海鮮、肉類,可以淋在白飯上食用,也很適合當便當料理哦!

食材 (4 人份 20 分鐘

蝦子 12隻
花椰菜 1顆
培根 4片
洋蔥 1顆
玉米 1/2碗
北海道白醬 1包
鮮奶 1罐
蒜頭 3顆
  • 1 先將花椰菜稍微煮過並放入冷水中保鮮。 蝦子去殼剖半,蒜頭切末,洋蔥切丁,培根切塊備用。
  • 2 熱油鍋爆香蒜頭並放入培根、洋蔥拌炒。
  • 3 再放入蝦子拌炒,放入白醬並倒入半碗水。 持續拌炒後倒入鮮奶,最後放入花椰菜、玉米。
  • 4 持續中小火拌炒至濃稠狀後即可起鍋裝盤。
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2016/08/16 發表 2,920 瀏覽

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