消暑紅龍奇異冰沙
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炎熱的下午 不要喝對自己身體不健康的垃圾飲料
你可以動手試試看用新鮮水果打的消暑飲品
不但有益身體健康 還能省下40 50塊 孩子喝了也開心 長輩喝了也歡喜
份量
1
人份
食材
紅龍果
3片
奇異果
1顆半
蜂蜜
1大匙
冰塊
150公克
-
1先將紅龍果 奇異果 冰塊放到果汁機
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2接著加入蜂蜜
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3再來用果汁機從弱到強攪拌
-
4完成