百分百檸檬冰沙

描述
檸檬中所含的檸檬酸,可活化「檸檬酸循環」,大幅提高人體的新陳代謝率。
「檸檬酸循環」,是利用氧氣代謝作用,將醣類、蛋白質和脂肪分解,與檸檬酸等有機酸結合,持續變化成各種酸,再變回檸檬酸,以產生能量並消滅酸性物質。
檸檬的妙用多,不管是打成果汁或是入菜,都很適合,而壓出汁後剩下的果皮,還能放在冰箱內除臭,效果也很好喔。
不過,檸檬不適合胃酸過多或腸胃潰瘍患者食用,這點是要多注意的部分。
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
檸檬中所含的檸檬酸,可活化「檸檬酸循環」,大幅提高人體的新陳代謝率。
「檸檬酸循環」,是利用氧氣代謝作用,將醣類、蛋白質和脂肪分解,與檸檬酸等有機酸結合,持續變化成各種酸,再變回檸檬酸,以產生能量並消滅酸性物質。
檸檬的妙用多,不管是打成果汁或是入菜,都很適合,而壓出汁後剩下的果皮,還能放在冰箱內除臭,效果也很好喔。
不過,檸檬不適合胃酸過多或腸胃潰瘍患者食用,這點是要多注意的部分。
「民以食為天」 在這提倡健康生活的當下,除了規律運動之外,飲食也是極為重要的一環。 因為喜愛運動,才延伸出這些健康料理, 少了重口味,卻多了健康無負擔料理, 用最簡單的方式,一起動手為自己的健康負起一點責任 : )
繼續閱讀糖醋排骨 蒸蛋 台式泡菜 花椰菜 南瓜 家常菜 雞肉 四季豆 櫛瓜 地瓜 番茄炒蛋 娃娃菜 酸辣湯 低脂高蛋白 瓜仔肉 鮭魚 菠菜 玉米濃湯 香菇雞湯 高麗菜飯 竹筍 白菜滷 高麗菜 排骨 馬鈴薯燉肉 餅乾 杏鮑菇 豆腐 早餐 炒麵 雞湯 麻婆豆腐 蕃茄燉牛肉 滷肉 粽子 雞蛋豆腐 湯 金針菇 涼拌小黃瓜 糖葫蘆 雞胸肉 茄子 打拋豬 湯麵 義大利麵 小黃瓜 三杯雞 馬鈴薯 炒飯 番茄