地瓜是孕婦本人要吃的!
白飯就給女兒跟老公~

熱量
食材
主食材
紅心地瓜
2條
白米
2.5米杯
  • 1
    1.地瓜皮用刷子在流動的水下刷洗乾淨 2.地瓜斜刀切1.5公分寬
  • 2
    1.洗好米放入3.2米杯的水 2.放入「備長碳」 3.擺上切片的地瓜 4.放入電鍋炊飯囉!
  • 3
    盛飯囉!
小撇步

備長碳讓米飯更軟Q喔!

2016/07/31 發表 1,928 瀏覽
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