有心食譜:鮮菇金膀肉

郭旭英
187 食譜 351 粉絲

描述

金膀肉取於肩胛的部位,吃起來口感軟中帶脆,
如果喜歡吃辣的人,可以把大辣椒改成小辣椒,
也可以搭配喜歡的菇類~會更有風味喔!!

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

400g
1/4顆
200g
10g
10g
少許
少許

步驟

  • 食材

    食材

  • 取一鍋,放入金膀肉煎一面呈現金黃色。

    取一鍋,放入金膀肉煎一面呈現金黃色。

  • 放入洋蔥、大辣椒炒香。

    放入洋蔥、大辣椒炒香。

  • 加入秀珍菇及花椰菜炒熟及可調味出餐。(花椰菜可先用熱水燙熟,加速炒菜速度)

    加入秀珍菇及花椰菜炒熟及可調味出餐。(花椰菜可先用熱水燙熟,加速炒菜速度)

  • 呈盤上菜囉!

    呈盤上菜囉!

小撇步

08/03週三秒殺: 放心豬-金膀肉,買一送一
有心肉舖子訂購金額滿1500元,滿額禮 膠原蛋白飲*1包
http://www.withheart.com.tw/index2.php

1,975 瀏覽
分享至:
avatar
郭旭英 187 食譜 351 粉絲

『有心肉舖子』嚴選在地食材,為你我健康把關,吃得健康、美味又安心! http://www.withheart.com.tw/index.php

繼續閱讀

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

雞湯 白蘿蔔 豬肝湯 螞蟻上樹 螃蟹 地瓜球 雞蛋豆腐 芋頭 南瓜饅頭 生菜沙拉 吻仔魚 白菜 三杯杏鮑菇 薑母鴨 包子 酸菜白肉鍋 早餐 吐司 高麗菜 氣炸鍋 紅蘿蔔 電鍋 芥菜 娃娃菜 麻婆豆腐 雞胸肉 臭臭鍋 羊肉爐 萬聖節餅乾 山藥排骨湯 四季豆 麵疙撘 蛋糕 家常菜 松阪豬 巫婆手指餅乾 起司鍋 泡菜煎餅 鮮奶油 鱸魚湯 綠花椰菜 藥燉排骨 磅蛋糕 餅乾 回鍋肉 麻油 苦瓜排骨湯 三杯雞