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最近正是百香果盛產的季節....
在這麼熱的天氣裡,來一道冰涼的百香優格再搭配各式繽紛水果,酸甜冰涼,真的是最消暑不過了~.

食材
百香果
3顆
各式水果
適量
原味優格
一瓶
適量
  • 1
    百香果對切......以2顆百香果肉的量加入優格裡拌勻...喜好吃甜者可以再加入糖粉.. 百香果外殼裡面清除乾淨備用....
  • 2
    各式的水果切塊備用
  • 3
    把水果放進百香果的果皮裡...淋上百香優格醬....再把剩餘的百香果淋在水果外層上
  • 4
    剩餘的水果可以做成綜合水果汁....
  • 5
    也可以把百香優格醬當沾醬吃.....請客..自用兩相宜喔~
小撇步

百香果有通便的作用...如果經常腹痛腹瀉的人...最好少食用

2016/07/24 發表 2,272 瀏覽
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