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Cecilia
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苦瓜絞肉豆渣蛋餅

苦瓜絞肉豆渣蛋餅

描述

一直想要解決打豆漿剩下的的豆渣,剛好苦瓜和絞肉都有剩,就來弄個煎餅吧XD

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食材

調味料

步驟

  • 將豆渣、木薯粉、雞蛋、牛奶先拌勻(簡稱豆渣麵糊)。

  • 絞肉先加入調味料,用手拌勻。苦瓜先切薄片再切小塊加入絞肉中。

  • 將絞肉苦瓜加進豆渣麵糊裡,在鍋子裡加一點油,先熱鍋,然後把麵糊倒進鍋中。

  • 完成!

    完成!

小撇步

1. 因為味道太淡了所以加了番茄醬當調味。
2. 基本上豆渣還是,有豆渣的口感(懂得人懂)如果不想要粉粉的就多加點木薯粉(或麵粉)
3. 苦瓜我有事先把裡面白色那層厚膜切除,浸冰水,切薄片(據說這三個步驟都能消除苦味),就見仁見智囉!(我自己很討厭苦瓜的苦味,但這樣做過後真的不太苦)

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Cecilia 22 食譜 24 粉絲

飲食控制中,所以盡力研發少油但好吃又搞剛的料理。 希望能慰藉一些正在減肥中的人以及被美食節目加一點點油(但其實根本超多油)所欺騙的人:D 頭貼來源: https://goo.gl/HDngRj (FB: 徐珮芬/patmuffin)

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