夏日繽紛果汁

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女兒放暑假了
回到家好熱就喊著~拔拔我想喝果汁
於是我進廚房忙了10分鐘
變出兩杯
夏日繽紛果汁
看她開心的樣子~直說好好喝^^
材料很簡單只有4種
優格+奇異果+芒果+蝶豆花(加蜂蜜)

食材 (2 人份 10 分鐘

原味優格 100g
芒果 1顆
奇異果 1顆
蝶豆乾燥花 數朵
蜂蜜 少許
  • 1 先將蝶豆乾燥花加入一碗水的水量煮出顏色後過篩加入適量蜂蜜(甜度自行調整)拌勻,放冰箱備用
  • 2 準備一顆約拳頭大小芒果去皮削肉 加入一點開水 然後渣成汁放冰箱備用
  • 3 準備一顆奇異果去皮削肉 加入一點開水 然後渣成汁放冰箱備用
  • 4 先將優格用湯匙小心的放入杯底當底層 再將芒果汁用湯匙緩緩倒入杯中 然後將奇異果汁用湯匙緩緩倒入杯中 再將蜂蜜蝶豆花汁用湯匙緩緩倒入杯中 最後可用些許水果裝飾杯緣 完成^^
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2016/07/02 發表 2,008 瀏覽

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蝶豆乾燥花哪邊買呢?

9 個月前
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拍賣找找

9 個月前