百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code

金針木耳蒸滑雞

金針木耳蒸滑雞

描述

這道料理加入金針, (黑木耳) 是道美容瘦身的健康的菜餚. 而且很容易完成, 料全備好, 放入電鍋裡蒸即可.

160 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

調味料:

步驟

  • 將蔥白切段、黑木耳切塊、大頭菜切片, 紅棗去殼。將雞胸肉切片,倒入少許生抽、胡椒粉醃漬。

    白切段、黑木耳切塊、大頭菜切片, 紅棗去殼。將雞胸肉切片,倒入少許生抽、胡椒粉醃漬。

  • 雞胸肉加入所有調味料與蛋液後抓勻,加入其他所有材料拌勻。將上項食材放入電鍋,外鍋加1杯水,待跳起後取出.

    雞胸肉加入所有調味料與蛋液後抓勻,加入其他所有材料拌勻。將上項食材放入電鍋,外鍋加1杯水,待跳起後取出.

  • 盛盤可享用.

    盛盤可享用.

小撇步

很簡單的蒸菜, 減肥瘦身菜.

4,404 瀏覽
avatar
阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導 403 食譜 2,107 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

櫛瓜 白菜滷 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 番茄 娃娃菜 滷肉 家常菜 台式泡菜 糖醋排骨 高麗菜 豆腐 蒸蛋 地瓜 馬鈴薯 酸辣湯 粽子 雞胸肉 打拋豬 涼拌小黃瓜 小黃瓜 雞蛋豆腐 四季豆 餅乾 雞肉 番茄炒蛋 杏鮑菇 南瓜 高麗菜飯 義大利麵 早餐 花椰菜 金針菇 茄子 菠菜 雞湯 馬鈴薯燉肉 竹筍 玉米濃湯 麻婆豆腐 炒麵 排骨 瓜仔肉 三杯雞 炒飯 鮭魚 湯麵 香菇雞湯 低脂高蛋白