石斑鮮魚湯
描述
石斑魚膽固醇較低，是優良的動物蛋白質來源，用於烹煮魚湯不但能吃到鮮嫩的肉質，更能品嚐魚湯的鮮甜！更棒的是它具有助眠紓壓、護心降血壓、提升記憶力與美容抗氧化等功效。
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份量
2
人份
時間
20
分鐘
步驟
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水滾後，加入切段鮮魚
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蓋鍋蓋，再次煮滾後加入少許鹽調味
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石斑鮮魚湯，上桌！
小撇步
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