川島小米 33 食譜 112 粉絲 追蹤 起司火腿雞肉捲 描述 如何讓雞胸肉料理的入口軟嫩又爽口不膩,分享這道料理,保證有意想不到的好滋味~ 317 說讚 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 30 分鐘 食材 雞胸肉 2片 火腿 4片 起司 4片 調味料 鹽 適量 蒜粉 適量 胡椒粉 適量 雞蛋 1顆 地瓜粉 適量 麵包粉 適量 羅勒葉粉 少許 步驟 將雞胸肉剖半。 用菜刀拍打肉片讓肉片變大變薄(方便捲裹食材)。 並在表面塗抹適量的鹽、胡椒粉、蒜粉調味。 依序在肉片上方舖上火腿、起司,並將肉片捲起呈圓柱狀。 將雞肉捲依序沾裹地瓜粉、蛋汁、麵包粉。 放入烤箱正反面(翻面)中大火各烤約6~7分鐘。(切成段狀是因為烤箱較小) 出爐後稍為冷卻撒上羅勒葉粉,切成片狀,擺盤上桌。 7,413 瀏覽 2016/06/02 發表