3點1刻 南瓜什錦烏龍麵

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「南瓜什錦烏龍麵」,讓全家人吃的健康又很美味。【香香姊提供】

食材 (3 人份 20 分鐘

3點1刻田園南瓜濃湯 1包
烏龍麵 1包
紅蘿蔔 適量
肉片 適量
鮮蚵 適量
洋蔥 適量
小黃瓜 適量
香菇 適量
適量
辣椒 適量
調味料
醬油 適量
適量
胡椒粉 適量
  • 1 (1)南瓜濃湯先用150cc的熱水攪拌均勻,烏龍麵先倒進熱水裡面川燙; (2)蒜、辣椒、香菇、洋蔥爆香,放入紅蘿蔔、肉片、鮮蚵等炒過,再放入少許醬油、糖、胡椒粉,然後放入烏龍麵炒過,最後倒入南瓜濃湯炒至湯汁收乾即可,最後加入小黃瓜拌勻即可。
  • 2 一盤美味可口的「南瓜什錦烏龍麵」即刻滿足家人的味蕾。
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2016/05/30 發表 1,988 瀏覽

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