和風日式野菜球
描述
炎熱的夏天，總是想要吃些冰涼爽口的蔬菜，最好低熱量又美味，這道和風野菜球，正符合愛美及更愛健康的妳喔!口口果香，微酸好滋味喔!
喜歡蘋果做的菜與擺盤，可加入蘋果家的餐桌
https://www.facebook.com/groups/749179488454624/
http://hsiupingchen.pixnet.net/blog
步驟
-
1.先將蔬菜燙熟，冰入冰箱冷藏(冰涼即可)
-
將所有醬汁拌勻
-
取一保鮮膜，放入野菜
-
收起保鮮膜，捏緊野菜
-
讓野菜變成球狀即可，擺入盤中
-
淋上醬汁...擺入洋蔥結做裝飾，在撒上柴魚片即可!
小撇步
可選任何自己喜愛的蔬菜，只要燙熟並且冰涼，就可以這種方式做喔!
![[電鍋料理]西瓜饅頭](https://imgproxy.icook.network/unsafe/rs:fill:200:150:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/97619/ce6be34f7e19b5b9.jpg)
