3點1刻 冰糖扁桃仁營養滿分早點

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一日之計在於晨。可妹麻幫家人準備這碗營養滿分的創意早點,也獲得家人的讚賞哦~(好吃)

食材 (1 人份 15 分鐘

3點1刻冰糖扁桃仁茶 1包
杏仁果  約11顆
腰果  約8顆
蔓越莓果乾  適量
營養穀片  一小碟
鮮奶  半碗
  • 1 準備材料
  • 2 1. 將杏仁果及腰果切碎,顆粒大小為稍有口感即可。
  • 3 切碎的堅果
  • 4 2. 取一湯碗,將3點1刻冰糖扁桃仁茶泡開,喜歡鮮奶風味可在此時加入; 3. 在湯碗中倒入切碎之杏仁果、腰果,及蔓越莓果乾
  • 5 食用前再倒入營養穀片即可
  • 6 營養美味一百分,是小孩兒超喜愛的點心和早餐喔!感謝可妹麻,將香濃的冰糖扁桃仁,搭配可口又營養的果乾,立刻增加完美風味。
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2016/05/16 發表 260 瀏覽

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