柳橙奇異果天然維他命水【搶鮮料理懶廚房】

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大熱天朋友來家裡聚餐,準備好不同口味的水果維他命水來做餐前飲料,解渴消暑,比用現成罐裝飲料體面又窩心。
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份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

柳橙 1/2顆
葡萄柚 1/4顆
奇異果 1顆
白開水 500ml
  • 1 常常遇到需要多種水果,但每種只要1-2顆的情況。到市場跟老板買一顆,總遭白眼!發現誠實蜜蜂網站內,家樂福竟有不少水果都可以單顆買的,以後做綜合水果的料理不用愁了!這次買了葡萄柚x1,香奇士x2,奇異果9顆有優惠就買9顆嚕。
  • 2 2杯的用量才需這麼多。奇異果選有點硬的,過熟爛爛的會讓水變混淆。
  • 3 以「浸泡、流動、刷洗、切除」四原則好好清洗水果去農藥。洗淨後切小片。奇異果不去皮也可。柳橙及葡萄柚要去籽。
  • 4 把水果放進瓶子或能密封的杯子,加進白開水,放冰箱靜置2-4小時便可飲用。同時又用半根小黃瓜切薄片+檸檬皮,還有土芒果+香奇士做了不同口味的。如果家裡有薄荷葉加幾片更清涼解暑。
贊助

小撇步

~柳橙及葡萄柚的皮毛細孔較深,要用刷子刷,才能清除農藥。
~送免費序號買食材,分享你的懶廚房料理 http://honestbee.campaign.pr.icook.com.tw/
沒東西上桌?一小時生鮮快速到府 http://goo.gl/h3ItJC

2016/05/16 發表 2,029 瀏覽

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