♡ 絲瓜炒蛤蜊 ♡
♡ 絲瓜炒蛤蜊 ♡
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一起跟著做！
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絲瓜先削皮 ，
在依自己喜歡的大小切1段1段 ，
切薑絲 . 蔥段
蛤蜊先炒 ，開之後撈起
湯可炒絲瓜 .放點鹽巴.水
炒熟 在把蛤蜊放下1起拌勻就可以
份量
2
人份
時間
10
分鐘
熱量
食材
絲瓜
1條
蛤蜊
1斤
蔥
1-2條
薑
少許
-
11.先把絲瓜削皮 2.絲瓜切1段1段 3.薑絲跟蛤蜊炒開撈起 4.絲瓜跟蔥1起炒軟後 5將絲瓜.蛤蜊1起炒後就完成
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小撇步
蛤蜊湯可跟絲瓜1起煮
在加點水跟鹽即可